有没有经常对着电脑屏幕一整天，眼睛又干又涩，难受得很？ 今天分享几款很好用的屏幕亮度调节软件，能帮你缓解眼疲劳，保护视力，赶紧看看有没有你需要的！

CareUEyes显示器亮度调节器：这是一款绿色免安装的软件，打开后是英文，但能轻松调成中文。

它的界面有显示、计时器等功能，显示默认是暖色，看着舒服，还能根据需要调节亮度。

它还有番茄工作法定时功能，适合经常用这个模式工作的人。

护眼宝：安装后就能用滑块调节电脑亮度

默认1小时提醒休息一次，防止视觉疲劳。

护眼精灵：打开就是智能护眼模式，

有多种模式可选，像办公、影视、游戏模式等

还有定时休息功能，能按需修改时间。

这三款软件都很实用，大家可以根据自己的需求选一个试试，说不定能帮你减轻眼疲劳，保护眼睛呢！